O que é o Kinesiotaping®?

O Kinesiotaping® é uma técnica terapêutica que utiliza fitas elásticas adesivas aplicadas na pele para oferecer suporte e estabilidade a músculos e articulações, sem restringir os movimentos. Criado pelo Dr. Kenzo Kase no Japão, o método tem como objetivo promover a circulação sanguínea e linfática, reduzir dores e melhorar a funcionalidade do corpo. A fita Kinesio® tem elasticidade semelhante à da pele humana, o que permite acompanhar os movimentos do corpo sem causar desconforto.

Para que serve?

O Kinesiotaping® serve para aliviar dores musculares e articulares, melhorar a circulação sanguínea e linfática, promover a recuperação de lesões e oferecer suporte a áreas do corpo que precisam de estabilidade adicional. A aplicação das fitas também ajuda a reduzir edemas e hematomas, a melhorar a propriocepção e a prevenir novas lesões durante atividades físicas.

Indicações

O Kinesiotaping® é indicado para tratar e prevenir diversas condições, como:

• Dores musculares e articulares (lombalgia, cervicalgia, bursite)
• Lesões esportivas (entorses, distensões)
• Síndrome de dor miofascial
• Instabilidade articular
• Tendinites e tendinoses
• Edemas e hematomas
• Alterações posturais
• Fadiga muscular e cãibras

Benefícios do Kinesiotaping®

• Redução da dor e inflamação
• Melhora da circulação sanguínea e linfática
• Estímulo à recuperação de lesões
• Suporte muscular e articular sem limitar os movimentos
• Melhora da postura e da coordenação motora
• Aumento da propriocepção e do equilíbrio
• Prevenção de lesões durante atividades físicas

Como funciona o tratamento?

As fitas Kinesio® são aplicadas sobre a pele de acordo com a necessidade do paciente e o objetivo do tratamento. As técnicas de aplicação variam em função do tipo de lesão ou disfunção a ser tratada. A elasticidade das fitas permite que elas se adaptem à pele, proporcionando suporte sem restringir os movimentos e ajudando na recuperação muscular e articular.

Cada aplicação pode durar de 3 a 5 dias, mesmo em contato com água, como durante o banho ou atividades esportivas aquáticas. A remoção da fita é feita de maneira cuidadosa para evitar irritações na pele.

Quem pode se beneficiar?

O Kinesiotaping® é indicado para pessoas de todas as idades e níveis de atividade física, desde atletas que precisam de suporte adicional para suas articulações durante treinos e competições, até pacientes em reabilitação pós-operatória ou com dores crônicas. É uma técnica não invasiva e segura, que proporciona alívio e suporte sem a necessidade de medicamentos ou procedimentos cirúrgicos.

Por que escolher o Kinesiotaping®?

O Kinesiotaping® é uma técnica comprovada e amplamente utilizada em todo o mundo por fisioterapeutas, médicos e atletas profissionais. Além de promover suporte e alívio, o método trabalha na prevenção de lesões e na recuperação muscular, oferecendo uma abordagem completa e eficaz para tratar e cuidar do corpo de forma natural.

Para mais informações, acesse o site oficial do método: www.kinesiotaping.com